Food Calorie Calculator
โปรแกรมคำนวณแคลอรี่อาหารที่กิน
ค้นหาอาหาร ปรับปริมาณ ดูยอดรวมพลังงานและสารอาหาร
เพิ่มรายการอาหาร
ค้นหา ปรับปริมาณ และเพิ่มเข้ารายการ
เพิ่มแบบกำหนดเอง (กรณีค้นหาไม่พบ)
สรุปรายการวันนี้
พลังงานรวม
0 kcal
โปรตีนรวม
0 กรัม
ไขมันรวม
0 กรัม
คาร์บรวม
0 กรัม
รายการอาหาร
ประโยชน์ของโปรแกรมคำนวณแคลอรี่
- ติดตามแคลอรี่รวมรายวันและรายมื้อได้อย่างชัดเจน
- คำนวณสัดส่วนมาโคร โปรตีน ไขมัน คาร์บ เพื่อบาลานซ์โภชนาการ
- เพิ่มอาหารเองได้เมื่อค้นหาไม่พบ และสรุปผลรวมอัตโนมัติ
- แบ่งตามมื้อ ออกรายการเป็นไฟล์ข้อความ และแก้ไขปริมาณได้รวดเร็ว
หมายเหตุ: ข้อมูลโภชนาการเป็นค่าโดยประมาณ อาจแตกต่างตามแบรนด์ วิธีปรุง และวัตถุดิบจริง ควรอ่านฉลากโภชนาการและปรับตามการใช้งานจริง